进入11月，气温逐步走低，昼夜温差加大，教室、宿舍等室内场所开窗减少、人员密集，流行性感冒等呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻进入高发季节，水痘、肺结核等也容易在集体生活中传播。为帮助师生员工科学应对，减少聚集性疫情的发生，现将秋冬季防病要点提示如下。
一、认清风险：秋冬季校园常见的几类疾病
秋冬季校园里传播较快的主要是呼吸道传染病和以诺如病毒为代表的肠道传染病。它们早期症状相似，容易被当成“普通感冒”而带病上课，往往一人发病、多人受累。下面这张表可以帮助大家快速识别。
秋冬季校园常见传染病识别要点
疾病 |
主要表现 |
传播途径 |
流行性感冒 |
突发高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力，鼻塞流涕等呼吸道症状相对较轻 |
飞沫、接触传播 |
新冠病毒感染 |
发热、咽痛、咳嗽、乏力，部分人出现味觉或嗅觉减退 |
飞沫、气溶胶、接触传播 |
肺炎支原体感染 |
阵发性干咳、夜间加重，可伴发热，病程相对较长 |
飞沫传播 |
肺结核 |
咳嗽咳痰超过2周，伴低热、盗汗、乏力、消瘦，可有痰中带血 |
飞沫（空气）传播 |
水痘 |
发热后出现斑丘疹、水疱和结痂，瘙痒明显 |
飞沫、直接接触传播 |
诺如病毒感染性腹泻 |
突发呕吐、腹泻、腹痛，儿童以呕吐为主，成人以腹泻多见 |
粪口传播，呕吐物可形成气溶胶并污染食物和水 |
注：上述疾病早期症状相似，出现发热、咳嗽、腹泻等症状应尽早就诊，由医生判断，不要自行服用抗生素或退烧药“硬扛”。
二、把好日常防护关
勤洗手，会洗手。饭前便后、外出归来、接触公共物品后、清理呕吐物后，用流动水和洗手液按七步洗手法揉搓不少于20秒。
常通风，勤换气。宿舍、教室、办公室每天开窗通风2—3次，每次不少于30分钟；天气寒冷时可缩短单次时间、增加次数，或趁人离开房间时开窗。
戴口罩，守礼仪。出现发热、咳嗽、咽痛等症状时，在宿舍、教室等场所佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏用纸巾或肘部遮挡，用过的纸巾及时丢弃。
少聚集，分餐食。流行高峰期尽量少去人员密集、通风不良的场所；食堂就餐错峰前往，使用公筷公勺；不共用毛巾、水杯、餐具、剃须刀等个人物品。
打疫苗，早保护。流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议在流行季来临前完成接种，整个流行季均可接种；水痘、麻腮风等疫苗按免疫程序查漏补种。有接种意愿的师生可就近到辖区社区卫生服务中心接种门诊咨询。
讲卫生，勤整理。宿舍每日清扫，垃圾日产日清；被褥、衣物定期晾晒；门把手、水龙头、开关等高频接触部位定期清洁消毒。
三、出现症状怎么办
多数秋冬季传染病在发病早期传染性最强，早发现、早报告、早隔离是阻断校园传播的关键。出现发热、咳嗽等症状后，请按三步处置。
第一步，及时就诊。规范佩戴口罩前往校医院，尽量不乘坐公共交通工具；主动告知医生近期接触史、外出史和同寝室同学的健康状况。
第二步，主动报告。第一时间告知辅导员或导师，配合学校开展流行病学调查和密切接触者排查，不隐瞒病情、不隐瞒行程。
第三步，规范隔离。按医嘱居家或在校内健康观察点休息，隔离期满、符合复课条件后再返校上课；不提前返校，不擅自外出聚餐、参加活动。
勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集、打疫苗、早就医。每个人都是自己健康的第一责任人，也是校园公共卫生的参与者。以自觉行动守护自身与他人，从点滴做起，共同筑牢校园健康屏障。
校医院
2026年11月11日
